Holter de arritmias: qué hacer si sientes palpitaciones y cómo prepararte para el estudio

Sentir que el corazón se acelera, “salta un latido” o late con fuerza es una experiencia que asusta. Muchas veces estas palpitaciones son benignas y se relacionan con el estrés, el café o la falta de sueño. Otras veces se deben a una arritmia que conviene identificar. El reto es que suelen aparecer y desaparecer, y casi nunca coinciden con el momento en que te hacen un electrocardiograma.

Para eso existe el Holter de arritmias: un estudio que registra tu ritmo cardíaco de manera continua mientras haces tu vida normal.

Qué es el Holter

Es un pequeño equipo portátil que se conecta a tu pecho mediante electrodos adhesivos. Durante 24 o 48 horas, según lo que indique el médico, graba cada latido de tu corazón. Luego, el registro se analiza para detectar alteraciones del ritmo y relacionarlas con los síntomas que hayas tenido.

Quién puede necesitarlo

El médico puede indicarlo si presentas:

• Palpitaciones frecuentes o sensación de latidos irregulares.
• Mareos o sensación de desmayo sin causa clara.
• Desmayos (síncope).
• Cansancio o falta de aire que podrían relacionarse con el ritmo cardíaco.
• Seguimiento de una arritmia ya conocida o control de un tratamiento.
• Evaluación después de algunos eventos cardíacos o procedimientos, según criterio médico.

Cómo prepararte

• Báñate antes de la cita, porque durante el estudio el equipo no debe mojarse.
• No apliques cremas, aceites ni talcos en el pecho ese día; dificultan que los electrodos se adhieran.
• En algunos hombres puede ser necesario rasurar pequeñas zonas del pecho para que los electrodos queden bien pegados.
• Usa ropa cómoda, preferiblemente una camisa o blusa holgada que permita llevar el equipo sin problemas.
• Toma tus medicamentos como siempre, salvo que el médico te indique otra cosa.

Durante las 24 a 48 horas

La idea es que el registro refleje tu día a día. Sigue con tus actividades habituales: trabajar, caminar, comer y dormir como siempre. Ten en cuenta lo siguiente:

• Evita mojar el equipo y los electrodos.
• No tires de los cables ni retires los electrodos. Si alguno se despega, presiónalo suavemente de nuevo en su lugar.
• Evita las mantas eléctricas y mantén cierta distancia de imanes o detectores de metales.
• El uso normal del teléfono celular no suele causar problemas, pero no lo coloques directamente sobre el equipo.

El diario de síntomas

Esta parte es tan importante como el propio registro. Lleva contigo una hoja o usa la que te entreguen y anota la hora exacta de:

• Cualquier síntoma: palpitaciones, mareo, dolor en el pecho, falta de aire.
• Actividades relevantes: ejercicio, subir gradas, comidas, momentos de estrés.
• La toma de medicamentos.
• La hora en que te acuestas y te levantas.

El valor del Holter está en comparar lo que sentiste con lo que registró el equipo. Una palpitación anotada con su hora puede darle al médico la respuesta que busca.

Después del estudio

Al terminar, regresas para retirar el equipo. El registro se descarga y lo interpreta el médico, que te explicará los resultados en consulta. Un Holter normal también es información valiosa, porque ayuda a descartar ciertas causas de tus síntomas.

Cuándo acudir de inmediato a emergencias

Si durante el estudio o en cualquier momento tienes dolor fuerte en el pecho, falta de aire intensa, desmayo, o palpitaciones muy rápidas que no ceden y se acompañan de mareo o malestar, no esperes al final del registro: acude de inmediato a la emergencia del hospital o llama al 911.

Agenda tu Holter en Sonocor

Si tienes palpitaciones o tu médico te indicó un Holter de arritmias, en Sonocor podemos realizarlo. Estamos en Rocafuerte, frente al Hospital Básico Natalia Huerta de Niemes, de lunes a viernes de 7:00 a 17:00 y sábados de 7:00 a 13:00. Escríbenos por WhatsApp al 099 419 2114 para agendar tu cita.